Кишечный невроз

Кишечный невроз – симптомы, диета и средства от раздраженного кишечника

Кишечный невроз – это общий термин, используемый пациентами для описания раздраженного кишечника. Такие симптомы, как боль в животе, газы, запор или диарея, могут означать, что это синдром раздраженного кишечника. Обострение этого заболевания кишечника вызвано стрессом, отсюда и термин невроз кишечника. Лечение этого недуга основано на использовании диеты и лекарств, которые расслабляют и регулируют плохое функционирование кишечника.

Кишечный невроз Fotolia

Каковы причины раздраженного кишечника (кишечного невроза)?

Синдром раздраженного кишечника – это заболевание кишечника неизвестной причины. Его этиология указывает на потенциально важный фактор – неправильное питание, которое отрицательно влияет на работу пищеварительной системы и вызывает проблемы с кишечником .

Виной всему диета с низким содержанием клетчатки, которая содержит мало или совсем не содержит клетчатки . Это, в свою очередь, затрудняет прохождение кишечника и развивает склонность к запорам .

Другие потенциальные причины кишечного невроза , также известного как желудочный невроз, включают:

  • неправильный образ жизни и пищевые привычки, небольшие физические нагрузки, регулирующие работу кишечника и частоту испражнений;
  • стрессы, неврозы, депрессивные состояния , расстройства личности;
  • бактериальная диарея в анамнезе;
  • чрезмерный рост бактериальной флоры тонкого кишечника, синдром СИБР ;
  • пищевая аллергия, например, на шоколад, цитрусовые, молоко, бобовые;
  • гормональные нарушения (обычно менструация ухудшает симптомы у женщин).
Прочитайте так же:  Ощущение распирания в животе

Почему сильный стресс является причиной проблем с кишечником?

Синдром раздраженного кишечника чаще встречается у женщин , и заболевание обычно начинается в возрасте до 45 лет. В Польше этим заболеванием страдает даже 1 из 10 человек. Еще один фактор риска – наличие заболевания у близких родственников и личности, характеризующейся низкой стрессоустойчивостью и чрезмерными эмоциональными реакциями.

В нормальных условиях стенки кишечника содержат мышечный слой, который регулирует перистальтику желудочно-кишечного тракта посредством ритмических сокращений и фаз расслабления. Ритм этих движений адаптирован к приемам пищи, тогда как у людей с раздраженным кишечником – не обязательно. Сильный стресс усиливает боли в животе и кишечнике, нарушает перистальтику, так как влияет на тонус мышц кишечника.

Слишком сильные сокращения кишечника и живота или слишком долгие фазы расслабления вызывают газ в кишечнике, запор или диарею .

Симптомы раздраженного кишечника и диагностика

При синдроме раздраженного кишечника периодически возникают боли в животе, сопровождающиеся нарушением ритма дефекации. По последнему признаку различают форму запора, форму диареи и смешанную форму синдрома раздраженного кишечника . Помимо вышеперечисленных симптомов, могут появиться:

  • газы в брюшной полости и чрезмерное количество газов в кишечнике
  • тошнота,
  • частая отрыжка,
  • изжога,
  • ощущение переполнения в животе , бульканье в кишечнике,
  • головные боли и постоянная утомляемость.

Есть несколько особенностей, которые отличают невроз кишечника от других серьезных заболеваний пищеварительной системы. Во-первых, боль в животе не возникает ночью и не разбудит вас ото сна , но обычно проходит после дефекации. Не наблюдается значительной потери веса, дисфагии , анемии, признаков воспаления, таких как повышение температуры тела или учащение пульса.

Какие анализы на чувствительный кишечник следует сдать?

При кишечном неврозе врач не обнаруживает никаких отклонений ни при физикальном обследовании (осмотр пациента путем прикосновения и легкого давления на брюшную полость), ни при визуализирующих исследованиях, таких как УЗИ брюшной полости или томография (КТ) брюшной полости .

Прочитайте так же:  Опухоль Клацкина (рак желчного протока)

Синдром раздраженного кишечника обычно дифференцируют от:

  • глютеновая болезнь,
  • паразитарные заболевания,
  • неспецифические воспалительные заболевания кишечника (например, болезнь Крона),
  • дивертикулы толстой кишки ,
  • непереносимость пищевых продуктов (например, лактозы),
  • злоупотребление слабительными или подсластителями.

Базовые лабораторные анализы крови, исследование кала, УЗИ и рентген брюшной полости, возможно, колоноскопия с взятием образцов для гистопатологического исследования исключают вышеуказанные состояния.

Однако для того, чтобы признать ли это раздраженный кишечник , нет необходимости выполнять такую расширенную диагностику, но только , чтобы подтвердить отсутствие симптомов тревоги, связь между симптомами и движением ритмом кишечника и исключить отклонения в физическом обследовании.

Чтобы исключить непереносимость лактозы , можно использовать двухнедельную элиминационную диету, исключая молочные продукты.

Лекарства от синдрома раздраженного кишечника – как лечить?

В связи с тем, что причина кишечного невроза точно не установлена, лечение синдрома раздраженного кишечника носит симптоматический характер. Антидиарейные препараты или умягчители стула (запор в форме заболевания) успешно используются .

Кроме того, хорошо действуют спазмолитики, препараты, регулирующие перистальтику желудочно-кишечного тракта, антидепрессанты или седативные средства, а в отдельных случаях также местные антибиотики. Однако главное в лечении – это изменение диеты и образа жизни.

Диета при раздраженном кишечнике – что есть и чего избегать?

Диета при синдроме раздраженного кишечника – это диета с высоким содержанием остаточных веществ, содержащая большое количество клетчатки, которая улучшает работу кишечника, предотвращает скопление газов и запоры. Высокопроизводительном остаточный диета особенно рекомендуются в упорном запоре. Диета при раздраженном кишечнике должна быть богата пищевыми волокнами природного или синтетического происхождения.

  • Синдром алкоголя и раздраженного кишечника – очень плохая комбинация, поэтому рекомендуется исключение или значительное сокращение. Список того, что нельзя есть при раздраженном кишечнике , довольно длинный. Эксперты указывают на необходимость исключить такие продукты, как шоколад, газированные напитки и напитки с кофеином, подсластители (особенно маннит и сорбитол) , пряные специи и фаст-фуд, а также молочные продукты (если симптомы связаны с ними).
  • В случае метеоризма исключите бобовые, цветную капусту, брокколи, капусту и другие продукты, вызывающие вздутие живота, а также жевательную резинку и разговоры во время еды.
  • Рекомендуется есть несколько раз, предпочтительно около 5 раз в день, через равные промежутки времени.
  • Потребление достаточного количества жидкости, минимум 2 литра в день, помогает при запорах и повышенное количество жидкости в жаркую погоду, при физических упражнениях или при диарее.
  • Регулярные упражнения помогают при проблемах с кишечником .
  • Использование пробиотиков , особенно во время антибактериальной терапии, предотвращает чрезмерный рост бактериальной флоры тонкого кишечника.
  • Лучше использовать все методы снятия стресса и расслабления.
Прочитайте так же:  Окисление желудка

 

Оцените статью
ЦЕНТР ЛЕЧЕНИЯ БОЛИ