Кифоз шейки матки

0 комментарий
Kobieta z kifozą szyjną

Кифоз шейки матки – симптомы, упражнения и лечение. Что это?

Заболевание шейки матки, возникающее в результате отмены нормального лордоза, представляет собой аномальное искривление позвоночника, которое может вызывать головную боль, головокружение, нарушение зрения и даже покалывание в конечностях. Узнайте, что такое патологический кифоз шейки матки, каковы его симптомы, причины и методы лечения.

Kobieta z kifozą szyjną

Что такое шейный кифоз?

Шейный кифоз  – это патологическое искривление позвоночника в его верхнем, конечном отделе, проявляющееся чрезмерным отклонением назад, что приводит к развитию аномальной фигуры, напоминающей позу «внимания». Человеческий позвоночник состоит из 3 частей – шейного, грудного и пояснично-крестцового (в некоторых таксономиях последний из этих отделов представлен как два отдельных объекта: поясничный и крестцовый). У каждого из них своя кривизна – лордоз или кифоз. Лордоз наклоняется вперед, а кифоз – назад.

Правильно сформированный корешок должен иметь поперечное сечение, напоминающее букву S, с четко и попеременно отмеченными:

  • шейный лордоз,
  • грудной кифоз,
  • поясничный лордоз,
  • крестообразный кифоз.

Из этого сравнения видно, что само понятие кифоза не означает патологии. Однако нежелательным условием является возникновение кифоза в неправильном отделе позвоночника, например в шейном отделе. Правильный вариант для этой части тела – лордоз.

Как развивается патологический кифоз шейки матки?

Патологический шейный кифоз  возникает в результате отмены лордоза, что чаще всего является результатом длительного сохранения неправильной осанки тела. Ключевым моментом в этом контексте является выталкивание головы слишком далеко вперед, то есть так называемое вытягивание. Эта проблема чаще всего возникает у людей, которые работают умственно, много часов сидят за столом в неправильном положении, например, глядя на монитор, расположенный слишком далеко. Чрезвычайно благоприятным фактором для этого является плохое зрение, заставляющее голову приближаться к наблюдаемым объектам.

Укреплению патологического шейного кифоза способствует малоподвижный образ жизни, вызывающий такие проблемы со здоровьем, как ожирение или дегенеративные изменения позвоночника. Они важны, потому что они снижают подвижность отдельных позвонков и вызывают чрезмерное напряжение или ослабление определенных частей мышц, что на практике является факторами, вынуждающими принимать неправильную позу при сидении.

Прочитайте так же:  Кластерная головная боль

Симптомы шейного кифоза

Симптомы кифоза шейки матки  очень тяжелые, и их характер и локализация очень часто требуют дифференциации с более серьезными неврологическими или даже онкологическими заболеваниями.

Неправильное искривление позвоночника, ненормальный мышечный тонус и давление на многочисленные нервные структуры вызывают шейный кифоз, проявляющийся в виде таких симптомов, как:

  • головная боль и боль в шее, особенно в области затылка,
  • ощущение покалывания и онемения по всему позвоночнику, от основания черепа, а также в конечностях, особенно верхних,
  • жесткость мышц шеи
  • ограниченная подвижность головы,
  • проблемы с балансом, головокружение,
  • необъяснимые тревожные состояния,
  • ухудшение зрения.

Симптомы кифоза шейки матки иногда ошибочно приравнивают к таким заболеваниям и расстройствам, как мигрень, невралгия, повреждение лабиринта и даже рак или рассеянный склероз.

Как лечить кифотический искривление шейного отдела позвоночника?

Дифференциация кифоза шейки матки от других недугов, а также выбор правильного терапевтического пути требует проведения ряда диагностических тестов. Хотя опытный врач-ортопед и практикующий физиотерапевт могут легко обнаружить кифоз при физикальном обследовании, для уверенности часто выполняется магнитно-резонансная томография, которая дает полную картину. Помните, что  необходимо лечить кифотический изгиб шейного отдела позвоночника  . Его последствия – это не только вышеперечисленные симптомы, но и возможные осложнения, такие как прогрессирующая дегенерация, дископатия или стойкое раздражение нервных окончаний.

Лечение шейного кифоза  основано на таких элементах, как:

  • физиотерапия – упражнения под контролем физиотерапевта и самостоятельно от его имени,
  • физиотерапия, включая лечение теплом, водой, электричеством и лазером,
  • профилактика, включая, среди прочего, принятие правильной позы во время сидения и ходьбы, отказ от переноски тяжелых грузов и даже покупку очков для людей с ослабленным зрением, чтобы не наклоняться вперед над книгой, газетой или смартфоном,
  • образовательные мероприятия по закреплению правильной осанки и здорового образа жизни.
Прочитайте так же:  Боль в ногах - икрах, бедрах и пальцах

Упражнения при шейном кифозе

Упражнения при шейном кифозе  включают в себя широкий спектр мероприятий, в первую очередь направленных на увеличение подвижности шейных позвонков и расслабление напряженных мышц, окружающих этот участок позвоночника. Вот несколько примеров предложений (этот вид упражнений следует выполнять под контролем терапевта – неправильное поведение может привести к обострению дефекта):

  • встаньте спиной к стене. Поднимите руки вверх, а затем заведите их за голову, заставляя ее немного наклоняться.
  • лягте на жесткую высокую кровать или стол, свободно свесив ноги. Затем поднимите конечности, пока они не станут прямыми.
  • сидеть на стуле. Положите руку на висок, а затем начните осторожно прижимать голову к руке. Затем смените руку и направление упражнения.

Библиография

  • Катажина Кочан, Ярослав Фугель, Якуб Покрывка, Зофия Игнасяк, Форма изгибов позвоночника в сагиттальной плоскости у женщин до и после 65 лет, Геронтология Россия 2016, 24
  • Виолетта Любковска, Нормативные диапазоны физиологических искривлений позвоночника, Научные труды Щецинского университета № 771, 2012 г.

 

You may also like

Этот веб-сайт использует файлы cookie для улучшения вашего опыта. Мы предполагаем, что вы согласны с этим, но вы можете отказаться, если хотите. Принять Читать больше

Политика конфиденциальности и файлов cookie