Боль в плече

Боль в плече – как лечить боль в плече?

Боль в плече – довольно распространенная проблема, которая может иметь множество причин. Во многих случаях это указывает на боль в плече или воспаление плечевого сустава, но также часто встречаются травмы плеча в результате несчастных случаев или боли в плечах и руках, связанные с физической активностью. Лечение боли в плече зависит от причины недуга. Используются обезболивающие и противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры и реабилитация плеч.

Боль в плече – каковы причины боли в плече?

Есть много причин болей в плече. Чаще всего боль в плече возникает у физически активных людей, которые подвергают свои ткани перегрузке, регулярно выполняя упражнения с участием верхней части тела. Боль в плече или плече все чаще возникает у людей среднего возраста, что может быть связано с рядом факторов.

Ключевым элементом является соответствующая диагностика и определение конкретной структуры, дающей неприятные недуги. Для того чтобы обозначить разнообразие подходов к лечению и процедур, боль в плече следует разделить на несколько типов, например:

  • плечевое легкое (при остром воспалении);
  • боли, связанные с дегенеративными изменениями;
  • боль, вызванная травмой плеча ;
  • посттренировочная (спортивная) боль в плече.
Прочитайте так же:  Перелом запястья

У каждой из этих групп могут быть очень похожие симптомы, но процедуры лечения для каждого из этих примеров обычно совершенно разные.

Травма плеча – лечение боли в плече после травмы

Сам вопрос о различении причин – дело довольно сложное и должно быть оставлено на усмотрение соответствующих специалистов. Тем не менее, в случае травм и ушибов плеча , когда его структуры повреждены в результате, например, падения или удара, процедура аналогична. Что делать, если после травмы болит плечо?

  • Самый важный шаг – приложить холод, будь то холодный компресс, холодный спрей (сухой лед) или охлаждающие гели; Это позволяет, прежде всего, оказывать обезболивающее и снимать отек. В случае травм мы никогда не применяем термическую обработку в первые часы или дни после травмы, тепло приведет к воспалению поврежденных и окружающих тканей.
  • Следующий шаг – на короткое время обездвижить и успокоиться, чтобы успокоить защитные силы организма в виде рефлекторного сокращения мышц (естественный механизм защиты от дальнейшего повреждения мышц ). Кратковременную иммобилизацию можно провести с помощью простого треугольного платка, который можно купить в любой аптеке.
  • После прекращения защитных реакций область, где болит плечо, следует контролировать на предмет возможных синяков , гематом (в зависимости от типа травмы) и можно использовать обезболивающие и противовоспалительные препараты. На специальной основе, вы можете использовать мази для ушибов или гелей , предназначенных специально для пост-травматического опорно – двигательного аппарата ( как правило , эти препараты имеют местное обезболивающее, противовоспалительное, анти-отек и охлаждения эффекты).

При посттравматических состояниях, кроме легких синяков, следует немедленно обратиться к врачу или физиотерапевту. Не стоит начинать лечение боли в плече с упражнений, так как поврежденным тканям нужно время для восстановления. Только после заживления повреждений рекомендуется двигательная реабилитация плеча и другие лечебные и лечебные процедуры.

Прочитайте так же:  Остеоартроз

Как лечить раздробление плеча? Какие домашние средства использовать?

В случае так называемого При достаточно остром течении артрита плеча наиболее важным вопросом в лечении является снятие воспаления, возникшего, например, в результате бактериальной инфекции, посттравматических состояний и т. Д. С помощью соответствующих противовоспалительных препаратов (из группы нестероидных противовоспалительных НПВП ). Для больного плеча также рекомендуется местная криотерапия измененных тканей, чтобы облегчить неприятные симптомы плеча и уменьшить воспаление.

Стоит попробовать спортивный кинезиотейп , т. Е. Наклеивание специальных лент на воспаленные мышцы. Это позволяет уменьшить боль, ускорить процесс регенерации и успокоить болевые реакции. Гели, применяемые местно, работают аналогичным образом. При лечении боли в плече также используются процедуры электротерапии: магнитотерапия (аппликатор), лазерная терапия и обезболивающие (например, Диадинамик, Траберт).

Когда воспаление плечевого сустава утихнет и боль уменьшится, вы можете начать улучшать движения, что устранит спайки в суставной капсуле. Правильно проведенная реабилитация позволяет полностью вылечить сустав и восстановить функцию конечности. При больших и агрессивных воспалениях иногда необходимы внутрисуставные инъекции, но это должно быть правильно диагностировано врачом. После его вмешательства следует применить соответствующие упражнения при больном плече – улучшение движения в физиотерапевтических кабинетах.

Боль в плечевом суставе после тренировки – что делать?

Боль в плече и руках – частое заболевание активных людей, у которых высока вероятность возникновения болезненного плечевого синдрома в результате дегенерации плечевого сустава . В случае послетренировочных болей в плечах, связанных с занятиями видами спорта с участием верхних конечностей, такими как теннис, сквош, или групповыми видами спорта, такими как волейбол, баскетбол или гандбол, основными целями терапевтического эффекта являются:

  • охлаждение тканей холодными компрессами, местная криотерапия;
  • обеспечение адекватного отдыха напряженному плечу;
  • местное применение обезболивающих и противовоспалительных мазей и гелей;
  • ударно-волновые процедуры, которые позволяют очень быстро снять не только боль в плече и плече , но и повреждение структур плеча;
  • спортивная кинезиотейпия, направленная на поддержку поврежденных мышечно-связочных структур;
Прочитайте так же:  Токи Траберта

Следующий этап, как обычно, – физическая реабилитация. Функциональная диагностика опорно – двигательной системы , выполненной физиотерапевты позволяет выяснить , какие структуры были повреждены и как его лечить. В случае сильного повреждения и «невыносимой» боли в плече необходимо обратиться к врачу, дать пациенту обезболивающие и противовоспалительные препараты и / или провести визуальную диагностику в зависимости от типа повреждения и состояния пациента.

 

Оцените статью
ЦЕНТР ЛЕЧЕНИЯ БОЛИ