Боль в пятке при ходьбе

Боль в пятке при ходьбе – что это значит и как лечить боль в пятке при ходьбе?

Боль в пятке при ходьбе – довольно частая жалоба. Причин этого заболевания может быть много, и наиболее частыми из них являются: травмы и перегрузки стопы, ожирение, подошвенный фасциит, разрыв ахиллова сухожилия или деформации стопы. Боль в пятке при ходьбе также может быть вызвана пяточной шпорой. Снятие боли основано на упражнениях на растяжку и домашних средствах от боли в пятках.

Боль в пятке при ходьбе – что это значит?

Боль в пятке при ходьбе – довольно частый симптом, о котором сообщают пациенты. Заболевания в этом месте могут быть вызваны многими факторами.

Следует помнить, что в области пяточной области много структур, которые перегружены или травмированы, что приводит к неприятным последствиям в виде боли под пяткой . Состояние может быть временным симптомом или началом более серьезного состояния, которое необходимо лечить как можно скорее.

Прочитайте так же:  Анкилоз

Боль в пятке при ходьбе – с кем?

Боль в пятке снизу , то есть с подошвенной стороны, или немного в другом месте этой области стопы, на самом деле может затронуть людей любого возраста. Особого внимания здесь заслуживают профессиональные спортсмены, так как они особенно подвержены перегрузке стопы и созданию в ней больших сил, вызывающих нагрузку не только на голеностопный сустав с ахилловым сухожилием, но и на опухоль пятки.

Большой процент людей, страдающих от боли в ногах при ходьбе, – это спортсмены-любители, то есть все те, кто активно занимается некоторыми видами спорта (бег, интенсивная аэробика, фитнес и т. Д.), И у них мало общего с ними в повседневной жизни.

Другая группа пациентов, сообщающих о боли в пятке при ходьбе, – это люди с избыточным весом или ожирением, большинство из которых составляют женщины.

Боль внизу пятки при ходьбе – причины

Наиболее частыми причинами болей в пятках являются, например , подошвенный фасциит , который распространяется от подошвы стопы и вызывает боль в подошве стопы, особенно при ходьбе.

Типичные изменения боли обычно симметричны и чаще всего появляются утром (боль в пятке по утрам), с первых шагов или после вставания со стула / дивана после длительного отдыха. Характерной особенностью этого вида боли в пятке является то, что после так называемого Иногда меняется их интенсивность или боли полностью прекращаются.

Разрыв ахиллова сухожилия

Следует помнить, что боль может возникать у людей, которые ранее уже имели травмы лодыжки или пятки (например, разрыв ахиллова сухожилия).

Затем возникает боль в задней части пятки , а не только под стопой, хотя этот сценарий также возможен.

Воспаление подошвенного фасциита

Другой важной причиной боли в пятке при ходьбе может быть деформационный перелом пяточной кости без конкретной травматической ситуации. Иногда к такому перелому приводит накопление со временем больших нагрузок на стопу. Тогда чрезвычайно важна визуальная диагностика (например, классический рентгеновский снимок или компьютерная томография, если рентгеновское изображение не совсем четкое и понятное для врача),

Прочитайте так же:  Работа за компьютером

Иногда возникает также воспаление подошвенной фасции стопы (так называемая энтезопатия), которая характерна для перегрузки у спортсменов или является частью так называемой системное заболевание соединительной ткани.

Деформации стопы

Особенно уязвимой группой пациентов к боли в пятке являются люди с врожденными или приобретенными деформациями стоп (косолапость, полая стопа, взрослые с большим массивным плоскостопием, люди после травм и операций стопы).

Затем возникает необходимость пройти соответствующую ортопедическую и физиотерапевтическую консультацию, чтобы провести соответствующее лечение и / или выбрать ортопедическое оборудование, поддерживающее недостаточный аппарат стопы.

Болит пятка при ходьбе – пяточная шпора?

Следует помнить, что в расхожем мнении и сознании пациентов они часто связывают боль в пятках с образованием так называемого пяточные шпоры . Образование костных шпор в подошвенной части пяточной кости поражает некоторых пациентов с болезненными пятками или стопами. Само наличие шпор на ступнях, видимых на рентгенологическом снимке, подтвержденном врачом, не является 100% причиной такой боли.

Подавляющее большинство пациентов со шпорами не страдают от этой боли. Причин боли в пятке при ходьбе может быть много , и только соответствующая медицинская диагностика и проведенное и контролируемое консервативное лечение в виде современной физиотерапии позволяют успешно избавиться от неприятных болей в стопах, которые могут проявляться в совершенно разных ее частях.

Боль в пятке при ходьбе – снизу и внутри

Чаще всего боли локализуются в области опухоли пятки, как по центру на подошве стопы, так и по боковым частям и краям опухоли пятки. Еще одна локализация неприятных недугов – область подошвенной фасции (подошвы стопы), особенно в случае ее воспаления.

Чтобы боль в задней части пятки , как правило , происходят из – за повреждения ахиллова сухожилия (из – за его, слезы, ломают хирургическое лечение или пятка сухожилия бурсит).

Прочитайте так же:  Реактивный артрит

Боль в пятке – лечение и физиотерапия

Простого определения и локализации боли недостаточно для начала лечения. Стопу и все ее структуры следует тщательно обследовать, потому что проблема, вызывающая недуги в области опухоли пятки, может иметь совершенно разные причины (например, боли, передаваемые с других частей тела).

В настоящее время консервативное лечение в физиотерапевтических кабинетах имеет довольно широкий спектр возможностей: от упражнений на растяжку и работы с фасцией, через физиотерапевтические процедуры (в основном, ударно-волновая и криотерапия) до сухих игл (прокалывание болезненных участков иглами для акупунктуры).

Боль в пятке при ходьбе – домашние средства

Если пациент жалуется на боли в пятках, домашние процедуры обязательно принесут облегчение. К наиболее распространенным относятся релаксация в сочетании с расслабляющей ванной для ног. Однако следует помнить, что температура такой ванны не должна быть высокой из-за возможности развития воспаления, и каждая такая ванна может завершаться холодным душем для ног.

Еще одним достаточно важным консервативным фактором могут быть упражнения на растяжку как икроножных мышц (икроножных), так и «ахилловых» мышц, а также растяжение самой подошвенной подошвенной фасции.

В случае сильных болей, особенно приступообразных и острых, по мере необходимости можно применять обезболивающие и противовоспалительные препараты (таблетки, мази / гели, применяемые местно). Иногда помогает просто холодный компресс, особенно в конце дня на больное место.

 

Оцените статью
ЦЕНТР ЛЕЧЕНИЯ БОЛИ