Боль в ногах – икрах, бедрах и пальцах – причины и лечение
Варикозное расширение вен – это нарушение кровообращения, вызывающее боль в ногах. Однако заболевания нижних конечностей не всегда должны вызывать беспокойство, поскольку они могут возникнуть в результате больших физических усилий. Узнайте, что вызывает боль в икрах, бедрах и пальцах.
Боль в ноге – причины
Боль в ногах ниже колен, в том числе в стопах, может быть вызвана хронической венозной недостаточностью , то есть варикозным расширением вен.
Варикозное расширение вен – это не только неприглядный вид, но, прежде всего, серьезная проблема для здоровья. Есть два типа варикозного расширения вен. Первичный обычно является результатом наследственности болезни в сочетании с работой стоя или сидя. Беременные и полные женщины также склонны к первичной венозной недостаточности.
В свою очередь, вторичное варикозное расширение вен может появиться в результате другого заболевания, например воспаление глубоких вен.
Боль в икре – лечение варикозного расширения вен
В начальной стадии развития варикозное расширение вен не болит. Ощущение тяжести в ногах появляется немного позже, обычно во второй половине дня. Вместе с ними становятся все более заметными вены – как на икрах, под коленями, так и на стопах. Также появляется отек и усиливается боль.
После диагностики заболевания и его прогрессирования можно начинать лечение, которое может включать лазерную терапию или термическое удаление вен. Иногда необходимо выполнить более сложную операцию классическим методом в так называемом однодневный режим операции.
Боль в икре – недостаток магния
Судороги в икроножных мышцах, которые также вызывают боль в ногах по ночам, могут быть признаком дефицита минеральных веществ, вызванного чрезмерным потреблением кофеина и алкоголя. Эти стимуляторы вымывают из организма магний и калий, что вызывает напряжение в мышечных волокнах.
Чтобы устранить болезненные спазмы, необходимо ограничить или полностью исключить употребление кофе и алкоголя, а также обеспечить поступление магния и калия в ежедневный рацион. Их лучшие источники:
- бананы,
- курага и инжир,
- картофель,
- авокадо ,
- орехи
- гречневая крупа,
- белые бобы,
- нут.
Боль в бедре
В свою очередь, боль в мышцах бедра может быть результатом перетренированности. В результате больших физических усилий так называемые болезненность. Однако если боль длится намного дольше, даже несколько дней, значит, мы имеем дело с мышечной болью после тренировки.
В обоих вышеперечисленных случаях симптомы могут уменьшиться. Для лучшей регенерации мышц рекомендуется посещение сауны, горячей ванны или массажа.
Боль в пальцах ног
Бурсит большого пальца стопы, также известный как вальгусная деформация большого пальца стопы, в свою очередь, вызывает неприятную, даже жгучую боль в пальцах ног. Он включает, среди прочего большие пальцы ног, но задняя часть меньших пальцев также может быть деформирована. Без лечения вальгусная деформация большого пальца стопы может привести к деформации всей передней части стопы, а боль может затронуть не только пальцы ног, но и подошву.
Для разгрузки стоп с бурситами используются ортезы или силиконовые клинья, а также физиотерапия, в том числе лазер, криотерапия или ультразвук. При более серьезной дегенерации потребуется операция.
Боль в ногах от позвоночника
Боли в ногах нередко приводят к перерождению позвоночника. Болевые недуги достигают нижних конечностей по нервам. В этом случае необходима реабилитация позвоночника. Этот процесс также можно поддержать физиотерапевтическими процедурами.

Невролог высшей квалификационной категории (стаж работы 14 лет), врач нейрофункциональной диагностики (стаж работы 12 лет); автор научных публикаций по вертеброневрологии; участникнаучных конференций по неврологии и функциональной диагностике всероссийского и международного значения.