Боль при сгибании колена

Боль при сгибании колена – в чем могут быть причины?

Боль при сгибании колена очень часто возникает после травмы или перегрузки коленного сустава. Боль в коленях, возникающая при наклонах и ходьбе, часто требует консультации врача. Беспокоящие симптомы включают резкую боль в передней части колена, мешающую стоять, отек, ограничение движений, синяки и онемение. Проблема сгибания колена также является следствием дегенеративных изменений и заболеваний надколенника.

Fotolia

Боль при сгибании колена – когда обратиться к врачу?

Коленный сустав чрезвычайно уязвим для травм и перегрузок. Он имеет сложное анатомическое строение, поэтому травмы и ушибы колена – распространенное заболевание, особенно у физически активных людей. Иногда травма несерьезная, но доставляет дискомфорт и затрудняет движение. Иногда легкая травма колена заживает сама собой, но если она сложная, это может иметь серьезные последствия и потребовать немедленной медицинской помощи.

Вам следует немедленно обратиться к врачу в случае:

• очень сильная боль в коленях ;
• значительный отек колена и прогревание его области;
• четкое ограничение движений в суставе;
• ушиб колена;
• онемение, покалывание или беспокойство;
• деформации суставов;
• блокирование движений в суставе.

Боль в коленях при ходьбе и после тренировки

Перегрузка колена , возникающая в результате регулярных занятий различными видами спорта, может привести к развитию изменений в коленном суставе, что станет источником неприятных недугов, в том числе боли в коленях . Перегрузка поражает не только спортсменов, но и людей, работающих стоя или на коленях, идущих или несущих тяжелые предметы. Когда все части сустава перегружены, возникает дискомфорт, воспаление и боль при движении.

• Колено прыгуна – обозначает дегенеративный процесс собственно связки коленной чашечки. Это может быть связано с перегрузкой и несоответствующей физической активностью. Боль в коленях возникает в нижней части коленной чашечки при спуске по лестнице, прыжках вверх-вниз и приседании. Другие симптомы включают отек суставов, расширение связок, ощущение скованности, хромоту, слабость и мышечное истощение (особенно в четырехглавой мышце).
• Колено бегуна – это недуги пателлофеморального сустава, вызванные изменениями перегрузки, сильным прилипанием коленной чашечки к бедренной кости, повреждением хряща и низкой продукцией жидкости внутри сустава . Боль возникает перед коленом и сбоку от коленной чашечки и усиливается из-за деятельности, при которой колено чрезмерно согнуто. Кроме того, вы можете услышать скрипящий звук и почувствовать закупорку внутри стыка.

Дегенеративные изменения колена и боль в передней части колена

Боль в коленях может быть признаком прогрессирующих дегенеративных процессов . Какие изменения чаще всего вызывают боль в передней части колена ?

• Остеоартроз коленного сустава (гонартроз) – вызван потерей суставного хряща, покрывающего суставные поверхности. Заболевание приводит к разрастанию костей, которые, трясь друг о друга, вызывают боль в колене и ограничивают подвижность. Заболевания усугубляются при длительной ходьбе, затрудняют приседание, вставание на колени и другие действия, требующие сгибания коленей. Также появляется скованность в суставах, особенно после длительного сидения, а также мышечная слабость.
• Хондромаляция надколенника (размягчение суставного хряща, покрывающего надколенник) – заболевание, которое может развиваться спонтанно или возникать, среди прочего, в результате: незначительные травмы коленного сустава , перенапряжение, повторяющееся воспаление или чрезмерная физическая нагрузка. Существует боль в передней части колена , которые иногда излучается в другие части сустава, ухудшается при сгибании сустава , когда на корточках, на коленях и подниматься по лестнице. Это может сопровождаться скованностью суставов, треском и чувством нестабильности.
• Подколенная киста Бейкера – это мягкая, заполненная жидкостью шишка, расположенная в подколенной ямке. Киста – это результат чрезмерного производства синовиальной жидкости из-за повреждения суставной капсулы, перегрузок и бурсита. Помимо боли при сгибании сустава , характерными признаками кисты являются: боль, усиливающаяся при длительной ходьбе, отек конечностей, покраснение и нагревание кожи вокруг очага поражения или онемение голени из-за давления на сосуды или нервы.

Боль в колене при сгибании после травмы

Каковы симптомы травмы колена ? Они составляют другую группу и имеют разную интенсивность. Они включают:

• боль в коленях – глубокая, тупая и усиливающаяся во время ходьбы или физической активности, также возникает при подъеме и спуске по лестнице, приседании и стоянии на коленях,
• воспаление,
• разогревание и припухлость сустава,
• экссудация пруда,
• ограниченная или болезненная подвижность,
• заметный треск в колене , блокировка или трение в суставе во время движения,
• атрофия мышц, а также контрактуры,
• чувство дискомфорта, неуверенности и нестабильности («разбегание» сустава),
• неподвижность коленной чашечки,
• трудности с нагрузкой на пораженную конечность.

Перелом, растяжение связок или растяжение связок – очень серьезные травмы колена, требующие немедленной медицинской помощи. При этих травмах сгибательные движения сустава не только ограничиваются болью, но и невозможны.

Перелом колена обычно располагается на нижнем конце бедренной кости – он тяжелый и может сопровождаться вывихом кости. Обычно это результат дорожно-транспортных происшествий.

Другие переломы встречаются в голени , малоберцовой или большеберцовой кости или в обеих. Растяжение чаще всего поражает спортсменов, которые делают резкие и быстрые повороты коленом без должной разминки. В результате повреждаются стабилизаторы колена, чаще всего связки, а также мениски или суставная капсула. Это серьезные травмы разной степени тяжести, требующие вмешательства врача-ортопеда. Коленная чашечка вывихивается и смещается, что требует немедленной корректировки.

Травма мениска и мышечные травмы

Травма мениска – частая травма колена у молодых людей. Возникает при занятиях спортом, тогда вы слышите щелчок и ощущение закупорки в суставе. Это также может быть результатом суммирования перегрузок.

Симптомы травмы мениска :

• хроническая боль, которая усиливается при активности (чаще всего, когда вы приседаете и сгибаете колени)
• закупорка сустава,
• припухлость
• экссудаты,
• ощущение, что ваше колено ускользает во время движения.

Также травмируются мышцы. Это происходит в результате перетренированности, недостаточной растяжки и укрепления или резкого движения. Мышцы могут быть ушиблены , растянуты, разорваны или разорваны.

В случае разрыва мышцы движение в суставе невозможно, поэтому при незначительных травмах мышц коленного сустава (двуглавой, полуперепончатой, полусухожильной) их сгибательное движение ограничивается болью, отсюда трудности при ходьбе и нагрузке на конечность. Также появляются отеки и синяки.

Как лечить коленный сустав?

При всех видах травм суставов, проявляющихся болью в коленях , следует проконсультироваться со специалистом. Лечение должно включать:

• избегать перегрузки пораженного колена в период острой боли;
• фармакотерапия – обезболивающие и противовоспалительные препараты в виде мазей или гелей, наносимые местно на больные, болезненные участки;
• физиотерапия – могут использоваться различные методы лечения в зависимости от цели, которую мы хотим достичь: криотерапия уменьшит боль и воспаление; лазерная терапия ускорит заживление мягких тканей; электростимуляция улучшит нервно-мышечную возбудимость;
• мобилизация коленной чашечки, что улучшит ее подвижность;
• массаж мягких тканей вокруг сустава, что снизит повышенное напряжение и улучшит кровоснабжение и питание мягких тканей;
• лечебная гимнастика – укрепление мышечной силы, улучшение стабилизации и эластичности мягких тканей, стимулирующая нервно-мышечная стимуляция и упражнения для всей нижней конечности;
• кинезиотейпирование – используется, когда необходимо стабилизировать или закрепить колено.

Воробьева Марина

Невролог высшей квалификационной категории (стаж работы 14 лет), врач нейрофункциональной диагностики (стаж работы 12 лет); автор научных публикаций по вертеброневрологии; участникнаучных конференций по неврологии и функциональной диагностике всероссийского и международного значения.

honestmed.ru/vrach-nevrolog